Hacking Knowledge: 100 Tips to Learn Better, Deeper, and Faster || How to gain knowledge everyday
While we may all pursue our own unique goals in life, the search for purpose through self-improvement and knowledge is among the great unifiers of humanity. Progressive thinking is the backbone of society's progress. Great visionaries and their quest for knowledge inspired most of the modern miracles we rely on today. While the process of finding purpose in your life may not seem as universal or sequential as Einstein's, it's important to find a way to learn in a way that works for you, which can lead to greater self-awareness and wisdom—not to mention new jobs, better pay, new a hobby or simply knowledge for knowledge's sake - whatever is important to you as an end goal.
This kind of introspection and knowledge is not necessarily gained through traditional means, and the learning techniques that work best may vary from person to person. In fact, some of these tips may surprise you. Think of all the ways you may have spent years learning how to find your smartest self without even knowing it!
Learning hacks are a thing, and as college students head back to school, it's a good time for all of us to rethink the ways we learn. Student, professional, or parent, we're all learning every day—whether it's how to play the guitar, use new software, raise a child, or plant eggs, the mind is constantly absorbing new information. Make it easier with the following tips.How to gain knowledge everyday
Prepare your mind — Creating habits that optimize learning
With a little regular maintenance, the mind can become razor sharp and ready to face any challenge and absorb new information. Keep your brain in top shape by making the following activities a regular habit.
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Exercise
Weight lifting and cardio exercise have a number of physical benefits (see: almost everything on this site), but exercise has also been shown to improve learning and memory. If your thoughts are confused, try going for a brisk walk or heading to the gym. One study found that memory and cognitive processing (the ability to think clearly) improved after a single 15-minute exercise session.
Meditate
Regular use of om is not only great for stress management, but also improves memory, impulse control and attention span.
Eat polyunsaturated fatty acids
PUFAs (especially omega-3 fatty acids) are crucial for brain function and help control the brain's learning and memory centers. Salmon is an excellent source of omega-3s, but other fish such as herring and mackerel contain similar amounts. Meat-free sources of PUFAs include walnuts, peanuts, and chia and pumpkin seeds.
Sleep
When there is a crisis, people often sacrifice their Zzs in favor of more time for work or study. But the extra bit of work to be done isn't worth the zombie eyes in the morning: Getting enough sleep each night is absolutely essential for brain function, good judgment, reaction time, and even using consistent grammar. A sensible sleeper's mind will learn much faster and justifies the "lost hours" by getting an early night.
Drink water
This tip may be a no-brainer (pun intended), but dehydration is more common than you think—if you're thirsty, it's already too late. Reaction times, responsiveness, and overall mental processing improve with hydration, so invest in a BPA-free water bottle and take it absolutely everywhere. Also remember that many common foods, especially fruits, are surprisingly good sources of water.
Practice yoga
There's an easy way to increase your brain's gray matter: Do yoga. Yogis also report fewer cognitive failures, i.e., errors in perception, memory, and motor function.
Start a hobby
It is important to devote some time each day to activities other than work or study. Not only does the brain need time to process all that it has learned, but learning unrelated hobbies will make you smarter. Try something that requires a lot of focus and hand-eye coordination: One study found that people who took juggling classes showed an increase in their brain's gray matter (though it disappeared once they stopped). This is another reason to never stop learning new things.
Set the agenda
Success is often linked to the ability to implement structure into your life, so it's a good idea to set goals and create realistic study plans. By "realistic," we don't just mean allocating over an hour to that 5,000-word report—it's also important to plan for recovery time between bouts of intense work, whether it's learning new software or how to wield a stick. Scheduling relaxation time for the brain is called the “gap effect” and is known to improve long-term memory.
Laugh
Taking time to relax is important to avoid burnout, but it's even better to do it with people who make you laugh. The simple act of laughter has been shown to aid in problem solving and creativity. Funny, right?
Check your motivation
Ask yourself, "Why am I learning this?" People learn better if they find the information useful, and especially if they believe it can have an impact on their community. Choose a course, hobby or career (gulp) that is important to you and excites you.
Health
Reduce stress + depression: Stress and depression can affect the ability to recall information and cause short-term memory loss. In mild cases, depression can sometimes be improved simply by exposing yourself to more white light and eating less refined foods.
Shake your legs: Insufficient blood flow is a common reason for lack of concentration. If you've been sitting in one place for a while, jump up or bend over and bend one leg for a minute or two. It gets your blood flowing and sharpens both your ability to concentrate and your memory.
Food for thought: Eat breakfast. A lot of people skip breakfast, but creativity is often optimal in the early morning hours and it helps to have some protein to "feed" your brain. Plus, protein deficiency can actually cause headaches.
Food for thought, part 2: Eat a light lunch. Heavy lunches tend to make people sleepy. While you could turn this to your advantage by "taking a nap" (we'll get to that later), most people haven't learned how to actually make it work on a regular basis.
Ginkgo Biloba: Ginkgo biloba is a natural supplement that has been used in China and other countries for centuries and is recognized for its brain-energizing properties.
Balance
Sleep on it: Initiating a REM cycle not only helps you rest and reset, but it can also help with high-level problem solving. Researchers at the University of California, San Diego noticed that resting and daydreaming allowed creative thinkers to solve some of their toughest problems.
Take a break: Sometimes, to change your physical or mental perspective and relieve the invisible stress that can sometimes occur when you sit in one place for too long, it helps to take a 5-15 minute break every hour during your studies. Studies show that this is more beneficial than studying continuously because it gives your mind time to rest and absorb information.
Go for a hike: A change of perspective (and surroundings) often relieves tension, thereby freeing up your creative mind. A short walk around your neighborhood can help you unleash these hidden learning skills.
Change focus: Sometimes you just don't have enough time to take a long break, but you can always change the focus of the subject. For example, try alternating between technical and non-technical subjects.
Perspective and focus
Do Walking Meditation: If you're going on a hike, don't stop there! Take it a step further and learn walking meditation as a way to tap into your inner resources and strengthen your ability to focus. Just make sure you don't get so carried away that you ignore safety and traffic rules.
Change Your Focus, Part 2: There are three main ways of learning: visual, auditory and kinesthetic (VAK). If one doesn't work for you, simply try another.
Immerse yourself fully: Concentrate only on what you are studying, don't watch TV or worry about other things at the same time. Anxiety is known to hinder the absorption of information and ideas.
Turn off the lights: If meditation isn't for you, this can be another way to focus your mind. Sit in the dark to literally and figuratively block out outside influences. This is especially useful for learning something kinesthetic like guitar chord changes.
Take a bath or a shower: We know this can be a little surprising, but both activities can relax you and make your mind more receptive to recognizing great ideas.
Remember the techniques
Listen to music: Research has long shown that certain types of music can act as a "key" to open doors and trigger memories. The theory is that information gained from listening to a particular song or collection can often be recalled simply by playing the songs over in your head.
Speedread: Some people believe that speedreading causes you to miss important information, however the idea is that when done correctly, speedreading tends to filter out irrelevant information. If necessary, you can always read and re-read technical subjects, which often require slower reading, although some studies show that slow reading actually hinders the ability to absorb general ideas. Will you try this online reading technique? Try the free Spreeder app.
Use abbreviations and other mnemonics: Mnemonics are basically tricks to remember information. Some tricks are so effective that proper application will allow you to recall a lot of mundane information months or even years later.
Visual aids
Every Picture Tells a Story: Draw or sketch whatever you're trying to achieve so you can visualize it. Having a specific goal in mind can help you move toward achieving it.
Brainmap it: Need to plan something? Mind maps or mind maps offer a compact way to get an overview of a project and also manage it better. Through mind maps, you can see the relationships between disparate ideas and make better use of brainstorming techniques.
Learn Symbolism and Semiotics: Semiotics is the study of signs and symbols. Understanding the iconography of a particular discipline not only helps in the learning process, but also allows you to retain information more effectively.
Use information design: When working with information that has its own structure, using information design principles can help communicate that information more clearly. A great resource is Information Aesthetics, which lists examples of different types of information design and provides links to their sources.
Use visual learning techniques: Try glyphs to explore all kinds of flowcharts, flowcharts, and more and see what might pique your visual interest. If you're up for it, find even more strapping and outline ideas, plus graphic organizers, concept maps, and charts at Inspiration.com.
Map the flow of tasks: Learning often requires acquiring knowledge in a certain order. Task Flow Mapping out your course of action or organizing your thoughts on what needs to be done is an effective way to prepare to complete tasks or learn "how to learn".
Verbal and auditory techniques
Laughter: This might seem counterproductive to the seriousness of studying, but that's exactly the point: laughter relaxes the body, and a relaxed body is more receptive to new ideas.
Stimulate thoughts: It is important not to think about this: play rhymes, say nonsense words, use word linking or stream of consciousness methods. These techniques can help you relax, making you more receptive to learning.
Brainstorm: This is a proven technique that combines verbal activity, writing and collaboration. While one person can brainstorm, it is more effective in a group. Follow these simple rules for effective brainstorming: first, don't shut down anyone's ideas. Second, there are no "edits" taking place; just jot down all the ideas first and then break them down. Participating in a brainstorming session can help you objectively and thoroughly assess the topic.
Learn by Osmosis: Turn your iPod into an educational tool: find some podcasts that speak to you or are relevant to what you're learning, record them and sleep on them. Literally. Place your iPod under your pillow and play your favorites to let them sink in overnight.
Binaural Rhythms: Binaural rhythms involve playing two pure frequencies simultaneously to create alpha, beta, delta and theta waves, all of which can inspire sleep, calmness, relaxation, meditation, alertness or concentration. Binaural beats are often used in conjunction with other exercises to improve "super learning" abilities. Check out this free online binaural beat machine and see which tones will work for you.
Kinesthetic techniques
Write, don't type: While writing notes on a computer is great for posterity, writing by hand stimulates ideas. The simple act of holding and using a pen or pencil may seem old-fashioned these days, but think of all the visionaries for whom it worked over the years.
Always carry a notebook: Samuel Taylor Coleridge dreamed the words of the poem "In Xanad (did Kubla Khan)...". After waking up, he wrote down what he remembered, but was interrupted by a visitor and promptly forgot the rest of the poem. Forever. If ideas suddenly come to you through "walking meditation" or any of the other methods on our list, write them down immediately or you might regret it.
Keep a journal: It's not quite the same as a notebook. Journaling is all about tracking experiences over time. By adding visual details, graphs, brain maps, etc., journaling can be a much more creative way to keep track of what you're learning.
Organize: Divide your notebook or journal into sections using sticky colored folder flag labels. They are a great way to break down ideas for easy reference.
Use sticky notes: Sticky notes can provide a useful way to record your thoughts about passages in books without defacing them with permanent ink or pencil.
Self-motivation techniques
Get ready to learn: Positive thinking alone can't always help us successfully achieve our goals, so it's especially important if you're an adult with many distractions surrounding your daily life to implement ways to reduce those distractions , at least for several hours at a time.
Give yourself credit: Ideas are actually a dime a dozen. If you learn to focus your mind on achieving the desired results, you will recognize good ideas and your mind will become a filter for them, motivating you to continue learning.
Motivate yourself: Why are you seeking knowledge? What do they want to achieve by learning? Examining why you want to learn and what motivates you can help keep distractions at bay.
Set a goal: W. Clement Stone once said, “Whatever the mind of man can conceive, it can achieve.” This goal-achieving phenomenon dictates that if you prepare by any means necessary, all obstacles will seem insurmountable. Those who have experienced this phenomenon probably understand its validity.
Think Positive: After all, what's the point of setting educational goals if you don't believe in your own ability to learn?
Every Skill is Learned: Regardless of bodily functions, every skill in life is learned. In general, you can learn something new as easily as anyone else. It takes different efforts for all of us, but once you set your goal, it's likely to be as achievable as it is believable.
Get Ready, Part 2: Unfortunately, not everyone in your life will be a fan of your plans for self-improvement and learning. They can intentionally or subconsciously distract you from your goal. If you have classes after work, make sure your coworkers know that you can't work late, for example. Diplomacy works best if you believe that your boss is deliberately giving you work on the days he knows you have to leave. If possible and/or necessary, reschedule such meetings for later.
Limit yourself: Most people fundamentally need structure in their lives. Freedom is a scary thing sometimes - like chaos. But even chaos has order inside. By limiting yourself by giving yourself deadlines, limiting your time to one idea, or focusing on the tools you work with, you can often accomplish more in less time.
Complementary techniques
Read as much as you can: This tip is perhaps the most straightforward on our list. Use Spreeder if you have to. Watch a wide variety of subjects as well as depth of field.
Cross-pollinate your interests: Explore interdisciplinary studies to your heart's content. After all, neurons that connect to existing neurons give you new perspectives and the ability to use knowledge in new ways.
Learn another language: New perspectives can also give you the ability to cross-pollinate cultural concepts and broaden your worldly inspiration. Sometimes reading a book in the original language will give you insights that might otherwise be lost in translation.
Learn how to learn: Admin Help has a resource page specifically for online learning, but they are also a valuable resource for any type of learning. If you're serious about optimizing your study habits, check out this crash course in learning theory.
Learn what you know and what you don't: Many people might say, "I'm stupid" or "I don't know anything about this." The fact is that many people are largely unaware of what they already know about the subject. If you want to learn about something, you have to determine what you already know, find out what you don't, and then fill in the gaps.
Learn to Multitask Effectively: Effective multi-tasking allows you to spend focused, but limited time on multiple tasks at once. By effective multitasking, I don't mean doing two or more things at the same time - that's not possible. However, multitasking with the right attitude and preparing your mind for it are what can make it an effective technique. For example, a successful freelance writer will learn how to manage several articles at the same time. Explore the first topic and then let the background processes of your mind take over before moving consciously to the second topic. While with the second topic, the first will often be clear to you.
Think Holistically: Holistic thinking may be the most "advanced" teaching technique to help students learn new things. You may have even heard the word used to describe an overall way of thinking rather than a single technique.
Use the right type of repetition to your advantage: Complex concepts often require revision to be fully absorbed. For some people, it can take months or even years. Repetition of concepts and theories, including concrete examples, improves absorption and speeds up the learning process.
Apply the Quantum Learning (QL) Model: The Quantum Learning Model is used in some US schools to expand beyond typical learning methods and engage students through five core components: foundation, atmosphere, environment, design, and delivery
Get the tools you need: Of course, there are a variety of tools available for learning. If you study online like most people these days, then consider online study tools like Quizlet and StudyBlue, as well as learning communities like Edmodo and Schoology, among countless other tools.
Learn Critical Thinking: Critical thinking is a skill that is not only essential to the learning process, but will accompany you through life. Read Wikipedia's discourse on critical thinking as a starting point. It involves good analytical skills that help one's ability to learn selectively.
Learn Complex Problem Solving: For human beings, life is generally a series of problems to be solved and learning is only part of the process. Especially if you have a complex problem, you need to learn the art of complex problem solving.
For teachers, teachers and parents
Be engaging: Lectures are often one-sided and therefore can be counterproductive. Information that you only hear or observe (for example, from a whiteboard across the room) is often forgotten. Learning is not just talking. Discussion is more important: ask students questions, present scenarios and involve them.
Use information pyramids: Learning happens in layers. Build a solid knowledge base to which you can continue to add advanced concepts.
Use video games: Video games get a bad rap due to the many grossly uneducative violent titles out there today. But some video games can actually be an effective learning aid, believe it or not.
Role-playing: Younger people often learn better when they are part of an interactive learning experience. For example, history is easier to absorb through reenactments and can be further enhanced through the use of costumes, props or other visual cues.
Apply the 80/20 rule: This rule is often interpreted in different ways, but in this case, the 80/20 rule means that some concepts, say about 20% of the curriculum, require more effort and time than about 80% of the others. . So be prepared to set aside time to elaborate on complex topics.
Tell stories: However you can create a more complex concept by telling a story or using a metaphor, take advantage of the opportunity. When a story helps a student understand something they might otherwise find too boring or complicated, you'll see a spark of understanding in their eyes.
Go beyond the public school curriculum: Teaching advanced learning and brainstorming methods is still generally lacking in public education. It's not that these methods can't be learned; they just aren't. To get these advanced learning methods, you usually have to pay a premium for additional time, effort and money. While the standard for public schools and what is available to all students regardless of economic status is still evolving, you may need to seek additional resources such as tutoring or community programs to improve your children's learning.
Use Applied Learning: If a high school student was struggling with math, say fractions, one example of applied learning might be teaching fractions using photography, lenses, or f-numbers. Another example is cooking and measuring ingredients. Tailor applied learning to student interest and subject matter.
For students and self-taught students
Get involved: Sometimes students get bored because they know more than they are learning, maybe even more than the teacher. Hopefully, teachers will assess what each student already knows prior to this class. Students should discuss with the teacher whether they feel the material covered is not challenging enough or consider requesting additional materials.
Learn: Teachers cannot always change their curriculum at will. If you are not challenged, challenge yourself. Some countries still apply national exams for all students. Even if the courses from the best online education programs don't cover the topic you're interested in, you can learn them yourself. Don't wait for someone to teach you. Even classroom lectures are more effective when you are familiar with the concept beforehand.
Collaboration: If studying alone doesn't work, maybe a study group will help.
Learn something: One of the best ways to learn something better is to teach it to someone else. This process forces you to learn more when you share your knowledge with another person.
Write about it: An effective way to "learn" something online is to create a wiki page containing everything you know about the subject. Or even create your own blog about it. It will help you realize what you know and more importantly what you don't know. You can still get a free account on old favorites like WordPress or Blogger.
Learn from experience: This seems pretty obvious, but it simply means putting in the necessary time. An expert is often defined as someone who has given their all and put countless hours of blood, sweat, and tears into a particular experience or endeavor. Are you an expert without realizing it? If not, do you have the determination to become one?
Quiz: Testing what you've learned reinforces the information. Flash cards have stood the test of time as one of the best self-test tools for kids and adults alike.
Learn the right stuff – or the basics – first: Example: consider the way a child learns a new language (hint: there is no need to learn grammar, spelling and sentence construction first). An adult or a young adult should be no different. Try diving into the basics instead and see the difference for yourself.
Plan your learning: If you have a long-term plan to learn something, then to quote Led Zeppelin: "There are two roads you can take". You can either take a haphazard approach to learning, or you can plan a little and find the optimal path. Plan your time and balance learning with life.
Parting advice
Persevere: Don't give up learning in the face of daunting tasks. Whatever one human being can learn, most others can learn. Take it from Thomas Edison who said “Genius is 1% inspiration and 99% perspiration”.
Challenge yourself: People are often more intelligent than they realize. In a world that so publicly compares and criticizes everything, it's increasingly difficult to know where we fit. And unexpected genius can be found in all walks of life. If you suspect that you have more potential than you have shown to others or to yourself, try an IQ test like the one offered by MENSA. Unlike the standardized IQ tests given in many schools, this test helps to comprehensively assess a student's knowledge and learning abilities. And the mere ability to learn is much, much more important than what you already know.
Pre-Exam Party: OK, maybe not a party, but the key is to relax. The worst thing is to cram the night before the exam. If you don't know the subject by then, cramming won't help you. If you studied, simply revise the topic and then go do something enjoyable (not study). Doing so will tell your brain that you are ready and will be able to recall everything you have already learned. On the other hand, if you haven't spent a semester learning the ideas you need, you might as well go to the party anyway, because last-minute cramming won't help you much at that point.
Do not worry; learn happily: Do you have a real passion for learning and want to share your tips and tricks with others? Join a cooperative learning group and expand your knowledge.
3 secret study tips
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Study tips for college
How to study effectively for exams
How to study effectively at home
Education tips for success
Study skills
हैकिंग ज्ञान: 74 युक्तियाँ तेज़, गहरी और बेहतर सीखने के लिए
जबकि हम सभी जीवन में अपने स्वयं के अनूठे लक्ष्यों का पीछा कर सकते हैं, आत्म-सुधार और ज्ञान के माध्यम से उद्देश्य की खोज मानवता के महान एकीकरणकर्ताओं में से एक है। प्रगतिशील सोच समाज की प्रगति की रीढ़ है। महान दूरदर्शी और ज्ञान की उनकी खोज ने उन अधिकांश आधुनिक चमत्कारों को प्रेरित किया जिन पर हम आज भरोसा करते हैं। जबकि आपके जीवन में उद्देश्य खोजने की प्रक्रिया आइंस्टीन के रूप में सार्वभौमिक या अनुक्रमिक नहीं लग सकती है, यह आपके लिए काम करने वाले तरीके से सीखने का तरीका खोजना महत्वपूर्ण है, जिससे अधिक आत्म-जागरूकता और ज्ञान हो सकता है-नए उल्लेख नहीं करना नौकरी, बेहतर वेतन, नया शौक या सिर्फ ज्ञान के लिए ज्ञान - अंतिम लक्ष्य के रूप में आपके लिए जो कुछ भी महत्वपूर्ण है।
इस प्रकार का आत्मनिरीक्षण और ज्ञान आवश्यक रूप से पारंपरिक माध्यमों से प्राप्त नहीं होता है, और सीखने की तकनीक जो सबसे अच्छा काम करती है, वह हर व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। दरअसल, इनमें से कुछ टिप्स आपको हैरान कर सकते हैं। उन सभी तरीकों के बारे में सोचें जिन्हें आपने बिना जाने अपने सबसे स्मार्ट स्व को खोजने का तरीका सीखने में वर्षों बिताए होंगे!
स्मार्ट स्टडी टिप्स
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स्वास्थ्य
तनाव कम करें + अवसाद: तनाव और अवसाद सूचनाओं को याद करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं और अल्पकालिक स्मृति हानि का कारण बन सकते हैं। हल्के मामलों में, कभी-कभी खुद को अधिक सफेद रोशनी में उजागर करने और कम परिष्कृत खाद्य पदार्थ खाने से अवसाद में सुधार किया जा सकता है।
अपने पैरों को हिलाएं: अपर्याप्त रक्त प्रवाह एकाग्रता की कमी का एक सामान्य कारण है। अगर आप एक जगह पर कुछ देर से बैठे हैं, तो ऊपर कूदें या झुकें और एक या दो मिनट के लिए एक पैर को मोड़ें। यह आपके रक्त को प्रवाहित करता है और आपकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और आपकी याददाश्त दोनों को तेज करता है।
विचार के लिए भोजन: नाश्ता करें। बहुत से लोग नाश्ता छोड़ देते हैं, लेकिन रचनात्मकता अक्सर सुबह के शुरुआती घंटों में इष्टतम होती है और यह आपके मस्तिष्क को "खिलाने" के लिए कुछ प्रोटीन रखने में मदद करती है। साथ ही, प्रोटीन की कमी वास्तव में सिरदर्द का कारण बन सकती है।
विचार के लिए भोजन, भाग 2: हल्का दोपहर का भोजन करें। भारी लंच लोगों की नींद उड़ा देता है। जबकि आप इसे "झपकी लेकर" अपने लाभ के लिए बदल सकते हैं (हम इसे बाद में प्राप्त करेंगे), अधिकांश लोगों ने यह नहीं सीखा है कि वास्तव में इसे नियमित रूप से कैसे काम करना है।
जिन्कगो बिलोबा: जिन्कगो बिलोबा एक प्राकृतिक पूरक है जिसका उपयोग चीन और अन्य देशों में सदियों से किया जाता रहा है और इसके मस्तिष्क को सक्रिय करने वाले गुणों के लिए पहचाना जाता है।
संतुलन
इस पर सोएं: REM चक्र शुरू करने से न केवल आपको आराम करने और रीसेट करने में मदद मिलती है, बल्कि यह उच्च-स्तरीय समस्या को हल करने में भी मदद कर सकता है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो के शोधकर्ताओं ने देखा कि आराम और दिवास्वप्न ने रचनात्मक विचारकों को अपनी कुछ कठिन समस्याओं को हल करने की अनुमति दी।
एक ब्रेक लें: कभी-कभी, अपने शारीरिक या मानसिक दृष्टिकोण को बदलने और अदृश्य तनाव को दूर करने के लिए जो कभी-कभी एक जगह पर बहुत देर तक बैठने पर हो सकता है, यह आपकी पढ़ाई के दौरान हर घंटे 5-15 मिनट का ब्रेक लेने में मदद करता है। अध्ययनों से पता चलता है कि यह लगातार अध्ययन करने से ज्यादा फायदेमंद है क्योंकि यह आपके दिमाग को आराम करने और जानकारी को अवशोषित करने का समय देता है।
बढ़ोतरी के लिए जाएं: परिप्रेक्ष्य (और परिवेश) में बदलाव अक्सर तनाव से राहत देता है, जिससे आपका रचनात्मक दिमाग मुक्त हो जाता है। अपने आस-पड़ोस में एक छोटी सी सैर आपको इन छिपे हुए सीखने के कौशल को उजागर करने में मदद कर सकती है।
फोकस बदलें: कभी-कभी आपके पास लंबा ब्रेक लेने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है, लेकिन आप हमेशा विषय का फोकस बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, तकनीकी और गैर-तकनीकी विषयों के बीच बारी-बारी से प्रयास करें।
परिप्रेक्ष्य और फोकस
वॉकिंग मेडिटेशन करें: अगर आप हाइक पर जा रहे हैं, तो वहां रुकें नहीं! इसे एक कदम और आगे बढ़ाएं और अपने आंतरिक संसाधनों में टैप करने और ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता को मजबूत करने के तरीके के रूप में ध्यान चलना सीखें। बस सुनिश्चित करें कि आप इतना बहक न जाएँ कि आप सुरक्षा और यातायात नियमों की उपेक्षा करें।
अपना फोकस बदलें, भाग 2: सीखने के तीन मुख्य तरीके हैं: दृश्य, श्रवण और गतिज (VAK)। यदि कोई आपके लिए काम नहीं करता है, तो बस दूसरा प्रयास करें।
अपने आप को पूरी तरह से विसर्जित करें: केवल आप जो पढ़ रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें, टीवी न देखें या एक ही समय में अन्य चीजों की चिंता न करें। चिंता को सूचना और विचारों के अवशोषण में बाधा डालने के लिए जाना जाता है।
लाइट बंद करें: यदि ध्यान आपके लिए नहीं है, तो यह आपके दिमाग को केंद्रित करने का एक और तरीका हो सकता है। बाहरी प्रभावों को शाब्दिक और आलंकारिक रूप से अवरुद्ध करने के लिए अंधेरे में बैठें। यह गिटार कॉर्ड परिवर्तन जैसे कुछ गतिज सीखने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
स्नान या स्नान करें: हम जानते हैं कि यह थोड़ा आश्चर्यजनक हो सकता है, लेकिन दोनों गतिविधियाँ आपको आराम दे सकती हैं और आपके दिमाग को महान विचारों को पहचानने के लिए अधिक ग्रहणशील बना सकती हैं।
तकनीक याद रखें
संगीत सुनें: अनुसंधान ने लंबे समय से दिखाया है कि कुछ प्रकार के संगीत दरवाजे खोलने और यादों को ट्रिगर करने के लिए "कुंजी" के रूप में कार्य कर सकते हैं। सिद्धांत यह है कि किसी विशेष गीत या संग्रह को सुनने से प्राप्त जानकारी को अक्सर आपके सिर में गाने बजाकर याद किया जा सकता है।
स्पीडरीड: कुछ लोगों का मानना है कि स्पीडरीडिंग से आपको महत्वपूर्ण जानकारी याद आती है, हालांकि विचार यह है कि जब सही तरीके से किया जाता है, तो स्पीडरीडिंग अप्रासंगिक जानकारी को फ़िल्टर कर देता है। यदि आवश्यक हो, तो आप हमेशा तकनीकी विषयों को पढ़ और फिर से पढ़ सकते हैं, जिन्हें अक्सर धीमी गति से पढ़ने की आवश्यकता होती है, हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि धीमी गति से पढ़ना वास्तव में सामान्य विचारों को अवशोषित करने की क्षमता में बाधा डालता है। क्या आप इस ऑनलाइन पठन तकनीक को आजमाएंगे? निःशुल्क Spreeder ऐप आज़माएं।
संक्षिप्ताक्षरों और अन्य निमोनिक्स का प्रयोग करें: निमोनिक्स मूल रूप से सूचनाओं को याद रखने की तरकीबें हैं। कुछ तरकीबें इतनी प्रभावी हैं कि उचित आवेदन आपको महीनों या वर्षों बाद भी बहुत सारी सांसारिक सूचनाओं को याद करने की अनुमति देगा।
विजुअल एड्स
हर तस्वीर एक कहानी कहती है: जो कुछ भी आप हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं उसे ड्रा या स्केच करें ताकि आप उसकी कल्पना कर सकें। मन में एक विशिष्ट लक्ष्य रखने से आपको इसे प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है।
इसे ब्रेनमैप करें: कुछ योजना बनाने की आवश्यकता है? माइंड मैप या माइंड मैप किसी प्रोजेक्ट का अवलोकन प्राप्त करने और इसे बेहतर तरीके से प्रबंधित करने का एक कॉम्पैक्ट तरीका प्रदान करते हैं। माइंड मैप्स के माध्यम से, आप अलग-अलग विचारों के बीच संबंधों को देख सकते हैं और मंथन तकनीकों का बेहतर उपयोग कर सकते हैं।
प्रतीकवाद और लाक्षणिकता सीखें: सांकेतिकता संकेतों और प्रतीकों का अध्ययन है। किसी विशेष विषय की प्रतिमा को समझना न केवल सीखने की प्रक्रिया में मदद करता है, बल्कि आपको जानकारी को अधिक प्रभावी ढंग से बनाए रखने की भी अनुमति देता है।
सूचना डिजाइन का उपयोग करें: जब ऐसी जानकारी के साथ काम करते हैं जिसकी अपनी संरचना होती है, तो सूचना डिजाइन सिद्धांतों का उपयोग करके उस जानकारी को अधिक स्पष्ट रूप से संप्रेषित करने में मदद मिल सकती है। एक महान संसाधन सूचना सौंदर्यशास्त्र है, जो विभिन्न प्रकार के सूचना डिजाइन के उदाहरणों को सूचीबद्ध करता है और उनके स्रोतों के लिंक प्रदान करता है।
दृश्य शिक्षण तकनीकों का उपयोग करें: सभी प्रकार के फ़्लोचार्ट, फ़्लोचार्ट, और बहुत कुछ का पता लगाने के लिए ग्लिफ़ का प्रयास करें और देखें कि आपकी दृश्य रुचि क्या हो सकती है। यदि आप इसके लिए तैयार हैं, तो प्रेरणा डॉट कॉम पर और भी अधिक स्ट्रैपिंग और रूपरेखा विचार, साथ ही ग्राफिक आयोजक, अवधारणा मानचित्र और चार्ट खोजें।
कार्यों के प्रवाह का मानचित्रण करें: सीखने के लिए अक्सर एक निश्चित क्रम में ज्ञान प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। कार्य प्रवाह कार्यों को पूरा करने के लिए तैयार करने या "सीखने के तरीके" सीखने का एक प्रभावी तरीका है अपने कार्य के पाठ्यक्रम का मानचित्रण करना या अपने विचारों को व्यवस्थित करना कि क्या करने की आवश्यकता है।
मौखिक और श्रवण तकनीक
हँसी: यह अध्ययन की गंभीरता के प्रतिकूल लग सकता है, लेकिन ठीक यही बात है: हँसी शरीर को आराम देती है, और एक शिथिल शरीर नए विचारों के प्रति अधिक ग्रहणशील होता है।
विचारों को उत्तेजित करें: इस बारे में नहीं सोचना महत्वपूर्ण है: तुकबंदी खेलें, बकवास शब्द कहें, शब्द जोड़ने या चेतना की धारा का उपयोग करें। ये तकनीकें आपको आराम करने में मदद कर सकती हैं, जिससे आप सीखने के प्रति अधिक ग्रहणशील बन सकते हैं।
मंथन: यह एक सिद्ध तकनीक है जो मौखिक गतिविधि, लेखन और सहयोग को जोड़ती है। जबकि एक व्यक्ति विचार-मंथन कर सकता है, यह समूह में अधिक प्रभावी होता है। प्रभावी विचार-मंथन के लिए इन सरल नियमों का पालन करें: सबसे पहले, किसी के विचारों को बंद न करें। दूसरा, कोई "संपादन" नहीं हो रहा है; बस पहले सभी विचारों को लिख लें और फिर उन्हें तोड़ दें। विचार-मंथन सत्र में भाग लेने से आपको वस्तुनिष्ठ और विषय का पूरी तरह से आकलन करने में मदद मिल सकती है।
ऑस्मोसिस द्वारा सीखें: अपने आईपॉड को एक शैक्षिक उपकरण में बदलें: कुछ ऐसे पॉडकास्ट खोजें जो आपसे बात करें या जो आप सीख रहे हैं उसके लिए प्रासंगिक हों, उन्हें रिकॉर्ड करें और उन पर सोएं। वस्तुत। अपने आइपॉड को अपने तकिए के नीचे रखें और रात भर में उन्हें डूबने देने के लिए अपने पसंदीदा खेलें।
बीनायुरल रिदम में अल्फा, बीटा, डेल्टा और थीटा तरंगें बनाने के लिए एक साथ दो शुद्ध आवृत्तियों को बजाना शामिल है, जो सभी नींद, शांति, विश्राम, ध्यान, सतर्कता या एकाग्रता को प्रेरित कर सकते हैं। "सुपर लर्निंग" क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए अन्य अभ्यासों के साथ संयोजन में अक्सर बीनाउरल बीट्स का उपयोग किया जाता है। इस मुफ्त ऑनलाइन बाइन्यूरल बीट मशीन को देखें और देखें कि आपके लिए कौन से टोन काम करेंगे।
गतिज तकनीक
लिखें, टाइप न करें: जबकि कंप्यूटर पर नोट्स लिखना भावी पीढ़ी के लिए बहुत अच्छा है, हाथ से लिखना विचारों को उत्तेजित करता है। पेन या पेंसिल को पकड़ना और उसका उपयोग करना इन दिनों पुराने जमाने का लग सकता है, लेकिन उन सभी दूरदर्शी लोगों के बारे में सोचें जिनके लिए इसने वर्षों तक काम किया।
हमेशा एक नोटबुक रखें: सैमुअल टेलर कोलरिज ने कविता के शब्दों का सपना देखा "इन ज़ानाड (कुबला खान ने किया) ..."। जागने के बाद, उन्होंने जो कुछ याद किया, उसे लिख लिया, लेकिन एक आगंतुक द्वारा बाधित किया गया और बाकी कविता को तुरंत भूल गया। सदैव। यदि विचार अचानक "चलते ध्यान" या हमारी सूची में किसी अन्य तरीके से आपके पास आते हैं, तो उन्हें तुरंत लिख लें या आपको इसका पछतावा हो सकता है।
एक जर्नल रखें: यह काफी हद तक एक नोटबुक के समान नहीं है। जर्नलिंग समय के साथ अनुभवों को ट्रैक करने के बारे में है। विज़ुअल विवरण, ग्राफ़, ब्रेन मैप आदि जोड़कर, आप जो सीख रहे हैं उस पर नज़र रखने के लिए जर्नलिंग एक अधिक रचनात्मक तरीका हो सकता है।
व्यवस्थित करें: स्टिकी रंगीन फ़ोल्डर फ़्लैग लेबल का उपयोग करके अपनी नोटबुक या जर्नल को अनुभागों में विभाजित करें। वे आसान संदर्भ के लिए विचारों को तोड़ने का एक शानदार तरीका हैं।
स्टिकी नोट्स का उपयोग करें: स्टिकी नोट्स आपके विचारों को स्थायी स्याही या पेंसिल से विकृत किए बिना पुस्तकों में पैसेज के बारे में रिकॉर्ड करने का एक उपयोगी तरीका प्रदान कर सकते हैं।
स्व-प्रेरणा तकनीक
सीखने के लिए तैयार हो जाओ: अकेले सकारात्मक सोच हमेशा हमारे लक्ष्यों को सफलतापूर्वक प्राप्त करने में हमारी मदद नहीं कर सकती है, इसलिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप अपने दैनिक जीवन के आस-पास कई विकर्षणों वाले वयस्क हैं, तो उन विकर्षणों को कम करने के तरीकों को लागू करने के लिए, कम से कम कई घंटों तक एक वक़्त।
अपने आप को श्रेय दें: विचार वास्तव में एक दर्जन दर्जन हैं। यदि आप अपने मन को वांछित परिणाम प्राप्त करने पर केंद्रित करना सीखते हैं, तो आप अच्छे विचारों को पहचान लेंगे और आपका दिमाग उनके लिए एक फिल्टर बन जाएगा, जो आपको सीखना जारी रखने के लिए प्रेरित करेगा।
अपने आप को प्रेरित करें: आप ज्ञान की तलाश क्यों कर रहे हैं? वे सीखकर क्या हासिल करना चाहते हैं? यह जांचना कि आप क्यों सीखना चाहते हैं और क्या आपको प्रेरित करता है, ध्यान भंग को दूर रखने में मदद कर सकता है।
एक लक्ष्य निर्धारित करें: डब्ल्यू क्लेमेंट स्टोन ने एक बार कहा था, "मनुष्य का दिमाग जो कुछ भी गर्भ धारण कर सकता है, वह प्राप्त कर सकता है।" लक्ष्य प्राप्त करने की यह घटना बताती है कि यदि आप किसी भी तरह से आवश्यक तैयारी करते हैं, तो सभी बाधाएं दुर्गम प्रतीत होंगी। जिन लोगों ने इस घटना का अनुभव किया है, वे शायद इसकी वैधता को समझते हैं।
सकारात्मक सोचें: आखिरकार, शैक्षिक लक्ष्य निर्धारित करने का क्या मतलब है यदि आप अपनी खुद की सीखने की क्षमता पर विश्वास नहीं करते हैं?
हर कौशल सीखा जाता है: शारीरिक कार्यों के बावजूद, जीवन में हर कौशल सीखा जाता है। सामान्य तौर पर, आप किसी और की तरह आसानी से कुछ नया सीख सकते हैं। यह हम सभी के लिए अलग-अलग प्रयास करता है, लेकिन एक बार जब आप अपना लक्ष्य निर्धारित कर लेते हैं, तो यह उतना ही संभव है जितना कि यह विश्वसनीय है।
तैयार हो जाइए, भाग 2: दुर्भाग्य से, आपके जीवन में हर कोई आत्म-सुधार और सीखने की आपकी योजनाओं का प्रशंसक नहीं होगा। वे जानबूझकर या अवचेतन रूप से आपको आपके लक्ष्य से विचलित कर सकते हैं। यदि आपके पास काम के बाद कक्षाएं हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके सहकर्मियों को पता है कि आप देर से काम नहीं कर सकते, उदाहरण के लिए। कूटनीति सबसे अच्छा काम करती है यदि आप मानते हैं कि आपका बॉस जानबूझकर आपको उन दिनों काम दे रहा है जब वह जानता है कि आपको छोड़ना है। यदि संभव हो और/या आवश्यक हो, तो ऐसी बैठकों को बाद के लिए पुनर्निर्धारित करें।
अपने आप को सीमित करें: अधिकांश लोगों को अपने जीवन में मूल रूप से संरचना की आवश्यकता होती है। आजादी कभी-कभी डरावनी चीज होती है - अराजकता की तरह। लेकिन अराजकता के अंदर भी व्यवस्था है। अपने आप को समय सीमा देकर, अपने समय को एक विचार तक सीमित करके, या उन उपकरणों पर ध्यान केंद्रित करके, जिनके साथ आप काम करते हैं, आप अक्सर कम समय में अधिक हासिल कर सकते हैं।
पूरक तकनीक
जितना हो सके पढ़ें: यह टिप शायद हमारी सूची में सबसे सीधी है। अगर आपको करना है तो स्प्रेडर का इस्तेमाल करें। विषयों की एक विस्तृत विविधता के साथ-साथ क्षेत्र की गहराई को देखें।
अपनी रुचियों को क्रॉस-परागण करें: अपने दिल की सामग्री के लिए अंतःविषय अध्ययनों का अन्वेषण करें। आखिरकार, मौजूदा न्यूरॉन्स से जुड़ने वाले न्यूरॉन्स आपको नए दृष्टिकोण और नए तरीकों से ज्ञान का उपयोग करने की क्षमता प्रदान करते हैं।
दूसरी भाषा सीखें: नए दृष्टिकोण आपको सांस्कृतिक अवधारणाओं को पार-परागण करने और अपनी सांसारिक प्रेरणा को व्यापक बनाने की क्षमता भी दे सकते हैं। कभी-कभी मूल भाषा में किताब पढ़ने से आपको ऐसी अंतर्दृष्टि मिलेगी जो अन्यथा अनुवाद में खो सकती है।
जानें कि कैसे सीखें: व्यवस्थापक सहायता के पास विशेष रूप से ऑनलाइन सीखने के लिए एक संसाधन पृष्ठ है, लेकिन वे किसी भी प्रकार के सीखने के लिए एक मूल्यवान संसाधन भी हैं। यदि आप अपने अध्ययन की आदतों को अनुकूलित करने के बारे में गंभीर हैं, तो सीखने के सिद्धांत में इस क्रैश कोर्स को देखें।
जानें कि आप क्या जानते हैं और क्या नहीं: बहुत से लोग कह सकते हैं, "मैं मूर्ख हूं" या "मैं इसके बारे में कुछ नहीं जानता।" तथ्य यह है कि बहुत से लोग इस विषय के बारे में जो पहले से जानते हैं, उससे काफी हद तक अनजान हैं। यदि आप किसी चीज़ के बारे में सीखना चाहते हैं, तो आपको यह निर्धारित करना होगा कि आप पहले से क्या जानते हैं, पता करें कि आप क्या नहीं जानते हैं, और फिर अंतराल को भरें।
प्रभावी ढंग से मल्टीटास्क करना सीखें: प्रभावी मल्टी-टास्किंग आपको एक साथ कई कार्यों पर केंद्रित, लेकिन सीमित समय बिताने की अनुमति देता है। प्रभावी मल्टीटास्किंग से, मेरा मतलब एक ही समय में दो या दो से अधिक काम करना नहीं है - यह संभव नहीं है। हालांकि, सही दृष्टिकोण के साथ मल्टीटास्किंग करना और इसके लिए अपने दिमाग को तैयार करना ही इसे एक प्रभावी तकनीक बना सकता है। उदाहरण के लिए, एक सफल स्वतंत्र लेखक एक ही समय में कई लेखों का प्रबंधन करना सीखेगा। पहले विषय का अन्वेषण करें और फिर दूसरे विषय पर होशपूर्वक आगे बढ़ने से पहले अपने दिमाग की पृष्ठभूमि प्रक्रियाओं को अपने हाथ में लेने दें। जबकि दूसरे विषय के साथ, पहला अक्सर आपके लिए स्पष्ट होगा।
समग्र रूप से सोचें: छात्रों को नई चीजें सीखने में मदद करने के लिए समग्र सोच सबसे "उन्नत" शिक्षण तकनीक हो सकती है। आपने किसी एक तकनीक के बजाय सोचने के समग्र तरीके का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द भी सुना होगा।
अपने लाभ के लिए सही प्रकार की पुनरावृत्ति का उपयोग करें: जटिल अवधारणाओं को पूरी तरह से आत्मसात करने के लिए अक्सर संशोधन की आवश्यकता होती है। कुछ लोगों के लिए, इसमें महीनों या साल भी लग सकते हैं। ठोस उदाहरणों सहित अवधारणाओं और सिद्धांतों की पुनरावृत्ति, अवशोषण में सुधार करती है और सीखने की प्रक्रिया को गति देती है।
क्वांटम लर्निंग (क्यूएल) मॉडल लागू करें: क्वांटम लर्निंग मॉडल का उपयोग कुछ अमेरिकी स्कूलों में विशिष्ट शिक्षण विधियों से आगे बढ़ने और छात्रों को पांच मुख्य घटकों: नींव, वातावरण, पर्यावरण, डिजाइन और वितरण के माध्यम से संलग्न करने के लिए किया जाता है।
आवश्यक उपकरण प्राप्त करें: बेशक, सीखने के लिए कई प्रकार के उपकरण उपलब्ध हैं। यदि आप इन दिनों अधिकांश लोगों की तरह ऑनलाइन अध्ययन करते हैं, तो क्विज़लेट और स्टडीब्लू जैसे ऑनलाइन अध्ययन टूल के साथ-साथ एडमोडो और स्कूलोगी जैसे सीखने वाले समुदायों पर विचार करें।
क्रिटिकल थिंकिंग सीखें: क्रिटिकल थिंकिंग एक ऐसा कौशल है जो न केवल सीखने की प्रक्रिया के लिए आवश्यक है, बल्कि जीवन भर आपका साथ देगा। प्रारंभिक बिंदु के रूप में आलोचनात्मक सोच पर विकिपीडिया के प्रवचन को पढ़ें। इसमें अच्छे विश्लेषणात्मक कौशल शामिल हैं जो किसी की चुनिंदा सीखने की क्षमता में मदद करते हैं।
जटिल समस्या को हल करना सीखें: मनुष्य के लिए, जीवन आम तौर पर हल की जाने वाली समस्याओं की एक श्रृंखला है और सीखना प्रक्रिया का केवल एक हिस्सा है। खासकर यदि आपके पास कोई जटिल समस्या है, तो आपको जटिल समस्या को सुलझाने की कला सीखनी होगी।
शिक्षकों, शिक्षकों और अभिभावकों के लिए
व्यस्त रहें: व्याख्यान अक्सर एकतरफा होते हैं और इसलिए प्रतिकूल हो सकते हैं। जानकारी जो आप केवल सुनते या देखते हैं (उदाहरण के लिए, पूरे कमरे में एक व्हाइटबोर्ड से) अक्सर भूल जाते हैं। सीखना सिर्फ बोलना नहीं है। चर्चा अधिक महत्वपूर्ण है: छात्रों से प्रश्न पूछें, परिदृश्य प्रस्तुत करें और उन्हें शामिल करें।
सूचना पिरामिड का प्रयोग करें: सीखना परतों में होता है। एक ठोस ज्ञान आधार बनाएं जिसमें आप उन्नत अवधारणाओं को जोड़ना जारी रख सकें।
वीडियो गेम का उपयोग करें: वीडियो गेम आज बहुत ही अशिक्षित हिंसक शीर्षकों के कारण खराब रैप प्राप्त करते हैं। लेकिन कुछ वीडियो गेम वास्तव में एक प्रभावी शिक्षण सहायता हो सकते हैं, विश्वास करें या नहीं।
भूमिका निभाना: युवा लोग अक्सर बेहतर सीखते हैं जब वे एक इंटरैक्टिव सीखने के अनुभव का हिस्सा होते हैं। उदाहरण के लिए, इतिहास पुनर्मूल्यांकन के माध्यम से अवशोषित करना आसान है और वेशभूषा, सहारा या अन्य दृश्य संकेतों के उपयोग के माध्यम से इसे और बढ़ाया जा सकता है।
80/20 नियम लागू करें: इस नियम की अक्सर अलग-अलग तरीकों से व्याख्या की जाती है, लेकिन इस मामले में, 80/20 नियम का अर्थ है कि कुछ अवधारणाओं, जैसे कि पाठ्यक्रम का लगभग 20%, लगभग 80% की तुलना में अधिक प्रयास और समय की आवश्यकता होती है। अन्य। . इसलिए जटिल विषयों पर विस्तार से बताने के लिए समय निकालने के लिए तैयार रहें।
कहानियाँ सुनाएँ: हालाँकि आप कहानी सुनाकर या रूपक का उपयोग करके अधिक जटिल अवधारणा बना सकते हैं, अवसर का लाभ उठाएं। जब कोई कहानी किसी छात्र को किसी ऐसी चीज़ को समझने में मदद करती है जो अन्यथा उन्हें बहुत उबाऊ या जटिल लग सकती है, तो आप उनकी आँखों में समझ की एक चिंगारी देखेंगे।
पब्लिक स्कूल के पाठ्यक्रम से परे जाएं: सार्वजनिक शिक्षा में उन्नत शिक्षण और विचार-मंथन के तरीकों का अभी भी आम तौर पर अभाव है। ऐसा नहीं है कि इन विधियों को सीखा नहीं जा सकता; वे बस नहीं हैं। इन उन्नत शिक्षण विधियों को प्राप्त करने के लिए, आपको आमतौर पर अतिरिक्त समय, प्रयास और धन के लिए प्रीमियम का भुगतान करना पड़ता है। जबकि पब्लिक स्कूलों के लिए मानक और आर्थिक स्थिति की परवाह किए बिना सभी छात्रों के लिए जो उपलब्ध है, वह अभी भी विकसित हो रहा है, आपको अपने बच्चों की शिक्षा में सुधार के लिए ट्यूशन या सामुदायिक कार्यक्रमों जैसे अतिरिक्त संसाधनों की तलाश करने की आवश्यकता हो सकती है।
एप्लाइड लर्निंग का उपयोग करें: यदि हाई स्कूल का छात्र गणित के साथ संघर्ष कर रहा था, तो अंश कहें, लागू सीखने का एक उदाहरण फोटोग्राफी, लेंस या एफ-नंबर का उपयोग करके अंशों को पढ़ाना हो सकता है। एक अन्य उदाहरण खाना पकाने और सामग्री को मापने का है। दर्जी ने छात्र की रुचि और विषय वस्तु के लिए सीखने को लागू किया।
छात्रों और स्व-सिखाए गए छात्रों के लिए
शामिल हों: कभी-कभी छात्र ऊब जाते हैं क्योंकि वे जितना सीख रहे हैं उससे कहीं अधिक जानते हैं, शायद शिक्षक से भी ज्यादा। उम्मीद है, शिक्षक इस बात का आकलन करेंगे कि प्रत्येक छात्र इस कक्षा से पहले से क्या जानता है। छात्रों को शिक्षक के साथ चर्चा करनी चाहिए कि क्या उन्हें लगता है कि कवर की गई सामग्री पर्याप्त चुनौतीपूर्ण नहीं है या अतिरिक्त सामग्री का अनुरोध करने पर विचार करें।
जानें: शिक्षक हमेशा अपनी मर्जी से अपना पाठ्यक्रम नहीं बदल सकते। यदि आपको चुनौती नहीं दी जाती है, तो अपने आप को चुनौती दें। कुछ देश अभी भी सभी छात्रों के लिए राष्ट्रीय परीक्षाएं लागू करते हैं। भले ही सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन शिक्षा कार्यक्रमों के पाठ्यक्रम उस विषय को कवर न करें जिसमें आपकी रुचि है, आप उन्हें स्वयं सीख सकते हैं। किसी के आपको सिखाने के लिए प्रतीक्षा न करें। जब आप पहले से अवधारणा से परिचित होते हैं तो कक्षा के व्याख्यान भी अधिक प्रभावी होते हैं।
सहयोग: यदि अकेले अध्ययन करने से काम नहीं चलता है, तो शायद एक अध्ययन समूह मदद करेगा।
कुछ सीखें: कुछ बेहतर सीखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है इसे किसी और को सिखाना। जब आप अपना ज्ञान किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा करते हैं तो यह प्रक्रिया आपको और जानने के लिए मजबूर करती है।
इसके बारे में लिखें: ऑनलाइन कुछ "सीखने" का एक प्रभावी तरीका विकी पेज बनाना है जिसमें विषय के बारे में आप जो कुछ भी जानते हैं उसे शामिल करें। या इसके बारे में अपना खुद का ब्लॉग भी बनाएं। यह आपको यह जानने में मदद करेगा कि आप क्या जानते हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप क्या नहीं जानते हैं। आप अभी भी वर्डप्रेस या ब्लॉगर जैसे पुराने पसंदीदा पर एक निःशुल्क खाता प्राप्त कर सकते हैं।
अनुभव से सीखें: यह बहुत स्पष्ट लगता है, लेकिन इसका सीधा सा मतलब है कि आवश्यक समय लगाना। एक विशेषज्ञ को अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसने अपना सब कुछ दे दिया है और एक विशेष अनुभव या प्रयास में अनगिनत घंटे खून, पसीना और आंसू बहाए हैं। क्या आप इसे साकार किए बिना विशेषज्ञ हैं? यदि नहीं, तो क्या आपमें एक बनने का दृढ़ निश्चय है?
प्रश्नोत्तरी: आपने जो सीखा है उसका परीक्षण जानकारी को पुष्ट करता है। फ्लैश कार्ड समय की कसौटी पर खरे उतरे हैं, जो बच्चों और वयस्कों के लिए सबसे अच्छे स्व-परीक्षण उपकरणों में से एक है।
सही चीजें सीखें - या मूल बातें - पहले: उदाहरण: जिस तरह से एक बच्चा एक नई भाषा सीखता है उस पर विचार करें (संकेत: पहले व्याकरण, वर्तनी और वाक्य निर्माण सीखने की कोई आवश्यकता नहीं है)। एक वयस्क या एक युवा वयस्क अलग नहीं होना चाहिए। इसके बजाय मूल बातों में गोता लगाने की कोशिश करें और अपने लिए अंतर देखें।
अपने सीखने की योजना बनाएं: यदि आपके पास कुछ सीखने की लंबी अवधि की योजना है, तो लेड ज़ेपेलिन को उद्धृत करने के लिए: "दो रास्ते हैं जिन पर आप जा सकते हैं"। आप या तो सीखने के लिए एक बेतरतीब तरीका अपना सकते हैं, या आप थोड़ी योजना बना सकते हैं और इष्टतम मार्ग खोज सकते हैं। अपने समय की योजना बनाएं और जीवन के साथ सीखने को संतुलित करें।
बिदाई सलाह
दृढ़ रहें: कठिन कार्यों का सामना करने के लिए सीखना न छोड़ें। एक इंसान जो कुछ भी सीख सकता है, अधिकांश दूसरे सीख सकते हैं। इसे थॉमस एडिसन से लें जिन्होंने कहा था कि "प्रतिभा 1% प्रेरणा और 99% पसीना है"।
अपने आप को चुनौती दें: लोग अक्सर जितना समझते हैं उससे कहीं अधिक बुद्धिमान होते हैं। ऐसी दुनिया में जहां सार्वजनिक रूप से हर चीज की तुलना और आलोचना की जाती है, यह जानना कठिन होता जा रहा है कि हम कहां फिट हैं। और जीवन के सभी क्षेत्रों में अप्रत्याशित प्रतिभा पाई जा सकती है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास दूसरों को या खुद को दिखाए जाने की तुलना में अधिक क्षमता है, तो एक आईक्यू टेस्ट का प्रयास करें जैसे मेनसा द्वारा पेश किया गया। कई स्कूलों में दिए गए मानकीकृत आईक्यू परीक्षणों के विपरीत, यह परीक्षा एक छात्र के ज्ञान और सीखने की क्षमताओं का व्यापक आकलन करने में मदद करती है। और केवल सीखने की क्षमता जो आप पहले से जानते हैं उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
प्री-एग्जाम पार्टी: ठीक है, शायद पार्टी न हो, लेकिन आराम करने की कुंजी है। परीक्षा से एक रात पहले रटना सबसे बुरी बात है। यदि आप तब तक इस विषय को नहीं जानते हैं, तो रटना आपकी मदद नहीं करेगा। यदि आपने अध्ययन किया है, तो बस विषय को संशोधित करें और फिर कुछ आनंददायक करें (अध्ययन नहीं)। ऐसा करने से आपके मस्तिष्क को पता चल जाएगा कि आप तैयार हैं और जो कुछ भी आपने पहले ही सीखा है उसे याद करने में सक्षम होंगे। दूसरी ओर, यदि आपने अपने आवश्यक विचारों को सीखने में एक सेमेस्टर नहीं बिताया है, तो आप वैसे भी पार्टी में जा सकते हैं, क्योंकि आखिरी मिनट में क्रैमिंग उस समय आपकी ज्यादा मदद नहीं करेगा।
चिंता मत करो; खुशी से सीखें: क्या आपमें सीखने का वास्तविक जुनून है और आप अपनी युक्तियाँ और तरकीबें दूसरों के साथ साझा करना चाहते हैं? एक सहकारी शिक्षण समूह में शामिल हों और अपने ज्ञान का विस्तार करें।
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इस लेख के स्रोत
यह संसाधनों की केवल एक आंशिक सूची है, जो मुख्य रूप से ऑनलाइन संसाधनों पर केंद्रित है। ऊपर दिए गए कई विचार सीखने के तरीकों और तकनीकों पर दर्जनों पुस्तकों, टेपों और वेबसाइटों से प्राप्त जानकारी वाले विशेषज्ञों से आते हैं। नीचे दी गई वेबसाइटों को ऊपर लिंक किया जा सकता है या अन्य मूल्यवान वेबसाइटों के लिंक वाले उपयोगी संसाधन हो सकते हैं:
आपकी जानकारी अच्छी है लेकिन आपने हिन्दी और english दोनों मिक्स कर दिया है । मेरे ख्याल से आपको इसमे कुछ करना चाहिए ताकि लोग dis pointed ना हों।
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